DE LAATSTE OPEN STILTE DAG

zaterdag 16/06/12

Wanneer je onder de wervelingen van het denken de wonderlijke sfeer van stilte ontdekt,
lossen de grenzen van de illusie op.
Je bent niet de zoeker, de denker en de doener.
Meditatie is zien wie en wat je van nature bent.
In diepste zin ben je zelf de waarheid.
Vrede, vrijheid en liefde behoren je al toe.
Dit zien is een groot geluk, een gift, leefbaar in de wereld.
Het hier en nu

Deze dag staat open voor iedereen. Een geschikte plek voor deelnemers en cliλnten om met een grote groep mensen langer te mediteren, te genieten van de stilte (en in de natuurtuinen Jekerdal ook van de natuur) ! Het is ook de gelegenheid om andere mensen een keer mee te nemen en te introduceren. In de ochtend wordt je gedurende de meditaties begeleidt. De middag vindt in stilte plaats en is alleen op het einde een deelronde. Bij de Mindfulness & Bezieling training en de Innerlijke leiding training horen vier stiltedagen! Betekent dat op deze dag gevorderden; beginners en nieuwkomers samen mediteren en zo een mooi veld van bewustzijn opbouwen! Je wordt begeleid op het punt waar je in het hier en nu bent. Maximaal aantal deelnemers is 30. Ben je nog niet zo vertrouwd met meditatie en wil je kennismaken of onderzoeken wat het voor jou kan betekenen dan is dit een geschikte gelegenheid. Deze kennismaking met meditatie is op zichzelf een afgeronde en zinvolle ervaring ook als je erna niet doorgaat met een cursus. Iedereen is welkom en er is ruimte om vragen te stellen. Gaandeweg zul je je minder laten bepalen door gedachten en emoties. Er zal meer helderheid komen, je zult makkelijker kunnen ontspannen en beter met stress om kunnen gaan.

De laatse keer een open stilte dag

meenemen
Sloffen of sokken, omslagdoek of trui. Schoenen die je makkelijk in kunt schieten voor de loopmeditaties buiten. Dus ook een warme jas. En een matrasje of tuinstoelkussen voor de ligmeditatie van 's middags. Iedereen neemt iets lekkers mee voor de lunch (kleins),dat we samen kunnen delen.

ochtend
09.00 ontvangst met koffie en thee
09.30 klokslag half 10 zit iedereen op zijn plek;korte intro
09.40 meditatie 1 met begeleiding 20 min
10.00 in tweetallen delen wat je ervaart en hoe het is om hier te zijn
10.10 kort incheck rondje;hoe is het nu, wat is je verwachting
10.30 meditatie 2 met begeleiding 60 min
11.30 deelronde voor de gasten;deelnemers trainingen: inquiry + loopmeditatie
12.00 thee koffie pauze
12.15 gasten: loopmeditatie a.d.v. inspiratie;deelnemers aan trainingen: deelronde 30 min
12.45 meditatie 3 met begeleiding 60 min
13.45 afsluitend rondje
14.00 lunchen


Er is gelegenheid informatie in te winnen.

middag
Ter plekke kun je besluiten of je na de ochtend mee doorgaat met de middag in stilte. (dus ook gasten kunnen mee doorgaan !) Na de soep van 2 tot half 3 is er een half uur de ruimte om te rusten of een wandelingetje te maken. Het is fijn als een paar mensen helpen met afwassen. De zit,lig en loop meditaties zijn volledig in stilte.

2 uur in stilte
15.00 meditatie 20 min
15.20 ligmeditatie 20 min
15.40 meditatie 20 min
16.00 loopmeditatie 20 min
16.20 meditatie 20 min
16.40 keuze uit ligmeditatie of loopmeditatie 20 min
17.00 inquiry in tweetallen 20 min p.p
17.40 afsluitend rondje
18.00 einde

kosten
ochtend 09.30-14.00 uur
— introductie € 20
— voor clienten binnen de bezieling die een commitment voor een begeleidingstraject hebben waarvan de kosten minimaal reeds zijn (a.d.v. tariefgroepen ) € 640 ; B € 690; C € 740; D € 785; E € 835 F € 515 € 25
— 1 x € 40
ochtend + middag 09.30-18.00 uur
— introductie € 30
— voor clienten binnen de bezieling die een commitment voor een begeleidingstraject hebben waarvan de kosten minimaal reeds zijn (a.d.v. tariefgroepen ) € 640 ; B € 690; C € 740; D € 785; E € 835 F € 515 € 35
— 1 x € 50

Deze nota is met 19 % BTW belast. Je kunt de nota declareren bij je ziektekostenverzekering mits je voldoende aanvullend verzekerd bent.

opgave en inschrijving
via het inschrijfformulier op deze site of
door te mailen info@bezieling.com of
Ben je niet in de gelegenheid om via de mail aan te melden, dan kun je ook telefonisch aanmelden. Spreek naam en telefoonnummer duidelijk in tel: 043 3257816. Je krijgt een bevestiging of er nog plaats is.
Wil je een nota ontvangen die je kunt declareren bij je ziektekostenverzekering, stuur dan ook: Naam ; Geboortedatum; Ziektekostenverzekering & polisnummer en Burgerservice nummer op.